毎日のマクロビオティックレシピ140 / 尾形妃樺怜 著

◆内容紹介(「BOOK」データベースより)
 食物の陰陽理論にもとづいて穀物、野菜、海藻を味わいつくし、体の調子を整える知恵メニュー。


◆内容紹介(「MARC」データベースより)
 食物の陰陽理論にもとづいて穀物、野菜、海藻を味わいつくし、体の調子を整える知恵メニューを紹介。

 99年刊KAWADE夢ムック「ナチュラルCOOKINGレシピ」を改題・改訂、書籍化する。

 

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コメント: 1
  • #1

    nao (日曜日, 18 9月 2011 19:40)

    写真付きで、親切丁寧に作り方を説明してくれていますので、
    マクロビオティック初心者の方でも、安心して作れます。

    また、ベーシックなマクロビオティック料理がほとんど紹介されて
    いますので、これから極めたい方には、必須アイテムです。

    140品という数のレシピが載っている本は、他にはなかなかないですね。
    お得感満載です。

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